• +56 22 525 5615 | +56 22 511 4047
  • Doñihue #2030, San Ramón
  • liceovvh@gmail.com

Nuestros profesionales se capacitaron en “Pausa Activa”

img_1655

Organizado por el Comité Paritario, nuestros 28 profesionales se capacitaron en Pausa Activa para aplicarla en las actividades diarias de trabajo con nuestros estudiantes. Son como su nombre lo dice es una pausa de 5 a 10 minutos con ejercicios que permite un cambio en la dinámica laboral, donde se pueden combinar una serie de movimientos que impulsan y fortalecen los sistemas musculo-esquelético, cardiovascular, respiratorio y cognitivo, disminuyendo el estrés, contribuyen a disminuir la fatiga física-mental, favorece la autoestima y capacidad de concentración, favorece la circulación, motivan y mejoran las relaciones interpersonales, promueven la integración social, entre otros beneficios para vivir sano.